Stiltedagen

van 25 tot 28 augustus 2021 in Gent

64 hours unplugged

Stilte en persoonlijk leiderschap

 

Van 25 tot 28 augustus 2021 in Gent
Meer praktische details onderaan de pagina.

Als de zomer op z’n einde komt, worden de dagen korter, de nachten langer… valt er een stuk zomerenergie weg… en kan dit mentaal als vermoeiend en belastend ervaren worden.

Wat als u uw mentale batterijen extra kan opladen en dat stuk zomerenergie kan meenemen in de winter?

Björn Prins - Futureproof Leadership Journey. Investeer als leidinggevende in duurzaam en persoonlijk leiderschap via dit uniek traject. Transformationeel leiderschap op hoog niveau.

Björn Prins, psycholoog en expert in stiltedagen, neemt u gedurende enkele dagen mee in de stilte.

In een selecte groep van 15 personen oefenen we het vermogen om in de drukte van het dagelijkse leven te kunnen (en durven) stoppen om vervolgens opnieuw contact te maken met wat wezenlijk is.

Drukte leidt af. Stilte geeft richting.

  • een digitale detox en een mentale reset
  • een bootcamp maar ook verdieping in meditatie
  • tijd voor uzelf, contact maken met wat belangrijk is

 

Een intensief, afwisselend programma in de stilte

Via diverse stilte-oefeningen:

  • vindt u rust en stabiliteit in uzelf
  • verkrijgt u inzichten in eigen gewoontepatronen en manieren van functioneren
  • krijgt u terug voeling met uw waarden en meer mentale flexibiliteit

Een unieke integratie tussen psychologie en Boeddhisme met:

  • oefeningen in de stilte volgens bepaalde thema’s met introductie en omkadering
  • begeleide stap- en zitmeditaties: mindful moving, wandelmeditaties, zitten in edele stilte...
  • sessies journaling, liggende stretching…

 

Het Rustpunt een oase van rust in Gent

Het Rustpunt Gent

Deze stiltedagen vinden plaats in Het Rustpunt. Een oase van rust en groen in het hartje van Gent.

Deze stilteplek is een zeventiende-eeuwse karmelietenklooster waar u de batterijen kan opladen en bezinnen. Het is heerlijk toeven in de prachtige kloostertuin met vijver en rijkelijke flora.


Praktisch - inschrijven voor eind juli 2021

Van woensdag 25 augustus om 18.30 uur tot zaterdag 28 augustus om 11:30 uur
in Het Rustpunt Burgstraat 46 9000 Gent

€ 865 (excl. btw)

Inclusief begeleiding, catering, verblijf
Ervaring met meditatie is vereist
Maximum 15 deelnemers

Indien u nog geen stiltedag of weekend meevolgde, is een intakegesprek noodzakelijk.
Gelieve hiervoor contact op te nemen met Björn via bjorn@itam.be.

Tijdens deze stiltedagen gaan de smartphones ook offline.
Uiteraard is er een noodnummer beschikbaar voor dringende zaken.

Volgende annulatievoorwaarden zijn van toepassing op deze stiltedagen:

Voor een opleiding die nog niet begonnen is, zal een deelname in de kosten worden gefactureerd om de gemaakte kosten te dekken. Deze deelname wordt op de volgende manier berekend voor de stiltemeerdaagse:

  • annulering is kosteloos tot 21 dagen voor aanvang
  • 50% van de volledige opleidingskost is verschuldigd indien de annulering gebeurt tussen de 21 en 7 dagen voor aanvang
  • 100% is verschuldigd indien minder dan een week voor aanvang geannuleerd wordt

Annuleringen dienen steeds schriftelijk (liefst per e-mail) te gebeuren.

Gaat u mee in de stilte?

Of bent u op zoek naar meer antwoorden?

Mail naar inge@itam.be om u in te schrijven of bijkomende informatie te ontvangen.

Graag ontvangen we uw contactgegevens,
om deze inschrijving te verwerken.