Stiltedagen

Volle dag in 2020 - 2021

Stiltedagen voor CEO's, managers & zelfstandige ondernemers

Meer mentale flexibiliteit, meer focus

Wat is de meerwaarde voor uw leiderschap?

Futureproof organisation

Als leidinggevende of zaakvoerder bepaalt u de richting van het bedrijf. Maar u bepaalt ook de cultuur en de wijze waarop mensen met elkaar samenwerken. Teams efficiënt laten functioneren en werknemers optimaal in hun kracht plaatsen is essentieel. Zelf stress bemeesteren en helder in het leven staan, creëert ruimte voor uw teams. Investeren in uzelf is investeren in de mensen rondom u. Meer dan 30 jaar onderzoek toont bovendien aan dat stress van de leidinggevende bepalend is voor stress van medewerkers en voor de communicatiestijl.

Sharpen the axe

Kent u het verhaal van de houthakker? Hij start zijn eerste dag met een tiental bomen om te hakken. De volgende dag was hij vastbesloten om het nog beter te doen en kapte hij vijftien bomen. Na een poosje ging het minder goed. “Ik zal wel moe zijn” dacht hij dus hij besloot zich extra in te zetten. Maar het ging alleen maar bergaf. De volgende dag kapte hij er acht, daarna vier en de laatste dag was hij de hele middag bezig om zijn tweede boom te kappen. Hij was moe en uitgeput en vroeg advies aan een wijze collega die hem het volgende vroeg: “Je hebt toch het allerbelangrijkste gedaan? Wanneer heb je voor het laatst je bijl geslepen? ”Hij antwoordde: “Slijpen? Ik heb geen tijd gehad om te slijpen, ik had het veel te druk met kappen.”

Stiltedagen zijn dagen waarop u de bijl komt slijpen. U krijgt meer mentale flexibiliteit en hierdoor terug voeling met uw waarden. Zo kan u met meer vrijheid omgaan met dat wat er gebeurt in uw omgeving en ervaart u minder stress. Authentiek werken vanuit uw essentie staat hierbij centraal.

 

Hoe verloopt zo'n stiltedag?

Deepen & Insight

Tijdens deze stiltedagen staat er telkens een thema centraal. Deze kunnen zijn: omgaan met weerstand, zelfzorg, frustratie, evenwicht… De keuze van een thema zorgt ervoor dat er een bepaalde focus is. Dit helpt om tijdens de oefeningen (zitmeditatie, stapmeditatie) een helder inzicht te verkrijgen in de eigen gewoontepatronen en manieren van functioneren.

Verdieping en stilte vormen het centrale thema tijdens de ‘Deepen & Insight’ stiltedagen. De begeleiding wordt bewust minimaal gehouden opdat men samen met de groep in de stilte focus kan opbouwen en bewustzijn te exploreren.

 

Dagen in de stilte

  • 28 september 2020
  • 18 november 2020
  • 13 januari 2021
  • 17 maart 2021
  • 19 mei 2021

Telkens van 9.00u tot 17.00u.

Het is mogelijk om de avond voordien al aan te sluiten. Onder begeleiding van Björn wordt dan een extra avond- en ochtendmeditatie aangeboden. Dit wordt enkel aangeboden bij minimaal 6 inschrijvingen.  Gelieve hiervoor in te schrijven ten laatste 14 dagen voorafgaand aan de stiltedag.

 

Locatie

Rustpunt Gent, Conferentiezaal

Je kan parkeren op het kerkplein in de Burgstraat voor het klooster.

 

Catering

Assortiment belegde broodjes met soep en een stuk fruit.
Doorlopend is koffie/thee/water/versnaperingen... voorzien.

Indien men de avond vooraf al aansluit, wordt een avondmaaltijd en ontbijt voorzien.

Eventuele diëten moeten vooraf doorgegeven worden.

Prijs

€ 249,- excl. btw voor de volle dag.

€ 395,- excl. btw voor de avond en volle dag (begeleiding, overnachting en catering inbegrepen).

Kan u omwille van financiële redenen dit bedrag niet betalen, neem contact op met ons en samen vinden we een oplossing.

 

 

Inschrijven op de stiltedag.

Samen met uw contactgegevens kan u deze info bezorgen aan inge@itam.be.

De KMOP is hierop niet van toepassing.

 

Volgende annulatievoorwaarden zijn van toepassing op deze stiltedag:

Voor een opleiding die nog niet begonnen is, zal een deelname in de kosten worden gefactureerd om de gemaakte kosten te dekken. Deze deelname wordt op de volgende manier berekend voor de stiltedagen:

  • annulering is kosteloos tot 15 dagen voor aanvang
  • 50% van de volledige opleidingskost is verschuldigd indien de annulering gebeurt tussen de 15 en 7 dagen voor aanvang
  • 100% is verschuldigd indien minder dan een week voor aanvang geannuleerd wordt

Deze deelname wordt op de volgende manier berekend voor het boeken van de voorovernachting bij een stiltedag aangezien we hiervoor de kamers moeten reserveren:

  • annulering is kosteloos tot 21 dagen voor aanvang
  • 50% van de volledige opleidingskost is verschuldigd indien de annulering gebeurt tussen de 21 en 7 dagen voor aanvang
  • 100% is verschuldigd indien minder dan een week voor aanvang geannuleerd wordt

Annuleringen dienen steeds schriftelijk (liefst per e-mail) te gebeuren.

 

Belangrijke info nieuwe deelnemers

Indien u nog geen stiltedag of weekend meevolgde, is een intakegesprek noodzakelijk.
Gelieve hiervoor contact op te nemen met Björn via bjorn@itam.be.