Wetenschap en Literatuur
Hier kunt u deelnemen aan een wetenschappelijke test over mindfulness op het werk. U kunt deelnemen aan verder wertenschappelijk onderzoek door het bijkomend invullen van vragenlijst rond 'Bevlogenheid', 'Burnout', 'Work Family Interference' en 'OCB'.Ontdek hoe mindful u bent op het werk >
Wetenschappelijke artikels
- Een systematisch overzicht van neurobiologische en klinische eigenschappen van mindfulness meditatie Lees meer...
- De effecten van Stressreductie door Aandachttraining (MBSR) op de geestelijke gezondheid van chronisch zieke volwassenen: een meta-analyse Lees meer....
- Meditatie, mindfulness en cognitieve flexibiliteit Lees meer...
- Effect van mindfulness meditatie praktijk op CD4+ T lymfocyten in HIV-1 besmette volwassenen: random gecontroleerde test Lees meer...
- Stressreductie door Aandachttraining: welke processen geactiveerd zijn? Lees meer...
- Op deze site vind je een overzicht van het meest recente wetenschappelijk onderzoek: www.mindfulness.info
- Itam-trainer Caroline Baerten maakte haar eindwerk rond Mindful Eating. De titel luidde 'Mindfulness bij verstoord eetgedrag en obesitas'. Een korte samenvatting vind je HIER.
- Klik hier om een korte stresstest in te vullen (Perceived Stress Scale)
