Welkom bij Itam

Het Instituut voor Training van Aandacht en Meditatie (ITAM) staat met meer dan tien medewerkers garant voor hoog kwalitatieve Mindfulnesstrainingen. Deze trainingen worden aangeboden in alle provincies van het Vlaams Gewest en Brussel.

Op deze site voorzien we u van meer informatie over Mindfulness, kan u kennismaken met onze activiteiten en grasduinen in artikels. Zo verneemt u meer over het postgraduaat Mindfulness dat we i.s.m. de Arteveldehogeschool oprichtten en over het lopend onderzoek aan de Katholieke Universiteit Leuven.  

In het onderdeel downloads zijn gratis een aantal Mindfulnessoefeningen te downloaden. Zo kan u meteen ook proeven van Mindfulness!

We wensen u een Mindful bezoek.