Mindful@school

De tijd waarin leerlingen braafjes achter de schoolbanken zaten en de leraar als deskundige vooraan stond, ligt -zeker in theorie- lang achter ons. In deze hedendaagse kennismaatschappij staan houdingen en vaardigheden als coachend leraarschap, authenticiteit en waardegedrevenheid meer en meer centraal. Nogal wat opvoeders en leraren willen in de eerste plaats dat hun leerlingen krachtig en stabiel in het leven staan. We merken dat kinderen en jongeren van nature uit nieuwsgierige onderzoekers zijn en de attitudes en vaardigheden die aan de basis liggen van dit mindful evenwicht, in zich dragen. Het creëren van een leeromgeving die de leerlingen prikkelt en uitnodigt tot groei kan je precies realiseren via mindfulness. Dit is een klimaat waarin je als leraar op een open en milde manier observeert en anderzijds ook krachtig en consequent ingrijpt op momenten die de ontwikkeling in het gedrang brengen. De leraar moet deze vaardigheden en attitudes eerst volledig zelf vatten alvorens hij ze als model kan doorgeven. Leraren zijn daarenboven als beroepsgroep zelf bijzonder gevoelig aan burn-out en stress. Ze doen er goed aan om eerst aan de slag te gaan met mindfulness voor zichzelf of als ambassadeur ten aanzien van hun collega’s. Deze opleiding Mindful@School steunt op de inzichten die sinds 1978 ontwikkeld zijn door dr. Jon Kabat-Zinn. Hij ontdekte dat een reeks van vaardigheden en attitudes groeibevorderend zijn voor mensen met chronische ziektes. De laatste jaren wordt echter duidelijk dat deze ‘mindful attitude’ ook groeibevorderend is voor mensen die niet ziek zijn. Zo onderzocht de K.U.Leuven de effectiviteit van deze training op engagement, bevlogenheid en authenticiteit. De onderzoeker kon aantonen dat mindfulness deze factoren in gunstige zin beïnvloedt. Ook concentratie en levenskwaliteit nemen toe en het fouten maken neemt af. Hier en nu aanwezig zijn voor wat zich toont in gedachten, in emoties en in fysieke sensaties is een basis om constructief aan de slag te gaan. Voelbare en milde aanwezigheid schenken aan personen en processen is een houding die een krachtige leeromgeving bevordert. Met de drie opleidingsjaren van Mindful@School beogen we leraren en opvoeders inzichten en tools aan te reiken om op microniveau (persoonlijk niveau, omgang met de groep), op mesoniveau (de school als geheel) en op macroniveau (de school in de maatschappij) deze katalysator door te geven.

In deze folder vindt u meer informatie. U kan ook contact opnemen met Marcella Deneve, stafmedewerker Eekhoutcentrum via 0475 43 6 427 of marcella.deneve@kuleuven-kortrijk.be, www.eekhoutcentrum.be